Kinh giới, lá sả, quế, hương nhu, ngải cứu, bưởi, ổi, kim ngân, bạc hà, bạch chỉ, gừng và một số thảo dược khác
- Cho túi lá xông vào 1-1.5 lít nước sôi, ngâm trong vòng 3-5 phút, xông trong vòng 10-15 phút. Có thể dùng nước thảo dược để lau toàn thân khử mùi cơ thể và giải độc sau sinh.
- Sau khi xông kết hợp Gừng hạ thổ toàn thân để massage toàn thân lưu thông khí huyết và giữ ấm cơ thể.
Để nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời.